第1450章 教练指导
方阳心里想着便走了上去,这时看着大家都在做着便运动,看着旁边几个教练正在帮着别人做健身,便凑了过去。
刚刚走到面前,便看到这名锻炼便叫了一声:“方阳,你怎么来了?”
方阳虽然跟他们在一家公司里上班,之前也没什么交往,大家虽然都看着他之前经常帮着打扫卫生,但是他们绝对没有把她当成一个扫地的保洁员。
自打上回他一拳把王如虎给打得住了院以后,大家几乎都要吓傻了。
才知道高人在民间,这个看似不眼的保洁员,原来真是一个世外高人。
所以尽管他跟本本走了一个月,但是在大家的心里,当时的那一刻历历在目。
这个名叫阿杰的便教练是一个二十二岁左右的年轻人,便长得虽然算不上帅,但是在这几个教练之中算是不错的了,所以也有很多女人都想让他做教练指导。
看到方阳过来,便主动打起了招呼。
方阳嘿嘿一笑说道:“阿杰,我也是奉了老板娘的命令过来跟你学习学习!”
“别,方阳,就你那本事儿,够我这一辈子学的了,还跟我学什么?”阿杰这时虽然身体练得非常健美,但是能感觉到他说话的时候,非常谦虚甚至还有点腼腆的感觉。
理着一个小~平头,说话的时候带着笑。
阿杰向来是个好说话的人,见人必笑,所以人缘也不错,方阳之所以选择找他聊天也觉得这个小伙子是个比较好中和的男人,不像有的人,精明的很。
“我是说真的,说让我跟你学习一下,临时抱一下佛脚,看看你平常教些什么,我呀好学一下,你看我这前天天扫地拖地的哪里懂啊?”
听到这里阿杰笑了笑说道:“怎么?让你当教练了?这事不是早就听说了吗?怎么一直拖到现在啊?”
听到这里方阳叹了口气说道:“一言难尽啊?还不都是那黎玉洁,你看这段时间招了多少个保洁员了,但是我也搞不懂这个小妮子心里想些什么,非得把人家赶走,说就是要让我过来做保洁员……”
阿杰笑了笑,说道:“不会吧,这你都不知道?你说我们这里哪一个人不知道啊?那是黎玉洁啊早就喜欢上你了,他之所以让你做保洁员,还不是怕你跟这些大美女们搞暧昧!”
方阳听到这里,心想原来大家都看出来了。
叹了口气说道:“好了,不说那些烦心的事了,还是说说关于工作上的事情吧,要不然啊我真得打包走人了。”
阿杰笑笑说道:“好,方阳,你说吧你想知道什么,我一定给你说,不过我也不够专业……”
“你能在这里做,已经够专业的了,那你就给我说说怎么做他们的教练指导吧。”
阿杰笑了笑说道:“这个吗?其实说起来,别人以为很深奥似的,其实啊?我们也只是陪着学员们做一下专业的指导的,比较跑步,正确的呼吸步骤,拉力器的运用与正确的姿势……其实说白了就是陪着某个专业的学员,给他们做一个指导,说白了就是替VIp学员打杂!”
“哦,原来这样啊?”
“嗯,来,你跟我过去看看,我呢正有一个赏下大做支持指导,你跟我去看看。”
说着,阿杰便走了过去,方阳跟在后面看了看这里的学员,这才现一对一进行指导的不是太胖就是太瘦,而那些自~由活动的学员还有几个能看得上眼的。
想到这里方阳的心顿时凉了。
天啊,这叫什么事啊?难不成这回专门指名道姓叫我的人莫非也是个胖妹妹?
听到这里,他的头顿时嗡的一声。
“来,靓妹,今天我带了一名我们这里的大帅哥。”
这时突然来一个女人的尖叫声,把方阳吓了一跳,这时就见一个长得简直有三百多斤女孩,正穿着一件女式的小背心,手捂着那张大脸,仿佛是在害羞一点般。
天啊,这女人也太肥了吧,那越级无敌的大水桶腰,一条条的赘肉与胸口的两个大香瓜堆在一起,完全看不出任何的线条。
一个女人要是没有了线条,那真是太悲哀了。
“靓妹,你这是什么意思啊?”方阳叫靓妹这两字的时候,感觉真违心啊。
心想这样的女人也能称为靓的话,那老母猪都可以叫美了。
阿杰这时笑了笑说道:“方阳,看到没有,这位妹妹这是看到你太害羞了,他刚开始到这里来的时候,也这样,估计见多了就没事了。”
没等阿杰说完,便听到这胖妹把手缝打开,顺着眼缝看了方阳一眼,再一次叫了一声:“你个死阿杰,说什么呢?人家这不是害羞好不好,这叫兴奋,这叫羞遮半面……”
听到这里,方阳差点吐了,兴奋个袅袅啊?你见了我兴奋,我见了你呕吐啊。
但是不得不说的是这女人那满当当的胸口真的很庞大,两座大山被那加大号的胸照勒在一起,狠狠的狠出了一条沟。
山大沟深,用在在这里最合适不过了。
看的他有点头疼,心想千万不要让自己也找这么一个雇主,要真是这样的话,他宁愿在这里扫地当保洁员啊?
“好了,靓妹,你别样了,等下会把方阳给吓走了,来,咱们今天下午依然重复上午的课程好吧,先做你的收腹运动。”
说着便让方阳过来。
而后冲着女孩说道:“我们今天就让这位方阳大帅哥做你的部练好吗?”
“好啊好啊,太好了,来啊,我今天太高兴了。”
说着脸上露出得意的笑容。
“来啊,帮他按着脚,做仰卧起坐。”
阿杰说着便给方阳做了一个示范动作,而后说道:“来,方阳,看到没有,就这么简单。”
方阳看了看这个女孩,虽然脸蛋长得还凑合但是这身子也太随心所欲了,虽然这皮肤很白,但是要按着她的脚总感觉很不舒服。
看了看旁边的做仰卧起坐的架子,叹了口气,说着:“你我说,这里不是有这个吗?怎么还要用手按着呀?”
阿杰笑了笑说道:“这位靓妹是我们这里的高会VIp会员,怎么做,我们就得听她的,她说用仪器就用仪器,不用的话,你就便做陪最贴心的陪练,这个我们说了不算,客户说的算。”
这时女孩得意的点点头,说道:“阿杰说的没错,谁让我是你们的上帝了,来吧,大帅哥,嗬嗬……”
听到这里,她故意动了动那十个涂着五颜六色的脚指甲。
虽然看上去非常的皙白,肥嘟嘟的很可爱,但是一见他那身材就没有了一点兴趣。
他可听说这样的女人鱼望特别大,要是自己那一位也是个大胖子的话,说不定会被女客户给……
想到这里他真有点担忧,得,既然都是这样,也只好先适应一下了。
“来吗?看你,长得这么男人,怎么还害羞咋滴,我又吃不了你。”
说着便露出一脸的甜笑。
“好好,我按了,你可得好好做锻炼。”
说着便一百二十个不愿意的伸手按住了这‘靓妹’的脚脖子。
还别说,当方阳的手轻轻的放在女孩的脚脖子上的时候,顿时感觉到特别舒服。
奶奶的,还别说,这女人皮肤保养的真好,摸起来又白又软,便特别诱~人。
可惜啊,这要是一个清秀苗条的女孩多好啊?说不定会想着跟她生点什么?
“嗬嗬,你可按好了,我开始了。”
说着便见女孩一用力,方阳一点没注意,当她女孩的身子一下揭起的时候,猛的一下倒了下去。
“呀,方阳,你……”
没想到他一个没留神,女孩由于身子过重顿时像个乌龟晒壳一样倒了下去。
顿时引得在场的学员们的大笑。
“方阳,你,你这人怎么这样呀,看你吃得这么壮,怎么连我一个女孩都按不住啊?讨厌……”
阿杰笑了笑说道:“方阳,这回你要用点力,要不然你承不住。”
说着便笑了笑。
方阳哦了一声,说真的是没心情,你说要是让本本,或钱多多那号的大美女在这里,我会不用心,巴不得把她全部给看光光。
“这回好了,你放心的弄吧。”
胖女孩这时冲着他媚~笑了一下说道:“好了哈,那你可得小心点了,我可开始了。”
说着就见女孩的身子慢慢的下去,而后“嗨”的一声,猛的一下。
方阳是用力了,但是他没想到这个胖女孩竟然会有这么大的脚,一个没注意,便见女孩的腿猛的一分开。
方阳只顾着往下按了,没想到女孩会双~腿叉开,方阳这时便不由自主的落了下去。
方阳的头这时眼看着女孩那双~腿分叉的地方落了下来。
“啊,你……”
方阳一看这女孩明明是想占老子便宜,但想躲吼躲不了了,只好把头猛的往下,撞去。
女孩这个时候看着眼前的方阳,心里早就做好了这个打算,怕他逃走,两条大粗腿用力的夹了一下他的头。
“啊!”
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刚刚走到面前,便看到这名锻炼便叫了一声:“方阳,你怎么来了?”
方阳虽然跟他们在一家公司里上班,之前也没什么交往,大家虽然都看着他之前经常帮着打扫卫生,但是他们绝对没有把她当成一个扫地的保洁员。
自打上回他一拳把王如虎给打得住了院以后,大家几乎都要吓傻了。
才知道高人在民间,这个看似不眼的保洁员,原来真是一个世外高人。
所以尽管他跟本本走了一个月,但是在大家的心里,当时的那一刻历历在目。
这个名叫阿杰的便教练是一个二十二岁左右的年轻人,便长得虽然算不上帅,但是在这几个教练之中算是不错的了,所以也有很多女人都想让他做教练指导。
看到方阳过来,便主动打起了招呼。
方阳嘿嘿一笑说道:“阿杰,我也是奉了老板娘的命令过来跟你学习学习!”
“别,方阳,就你那本事儿,够我这一辈子学的了,还跟我学什么?”阿杰这时虽然身体练得非常健美,但是能感觉到他说话的时候,非常谦虚甚至还有点腼腆的感觉。
理着一个小~平头,说话的时候带着笑。
阿杰向来是个好说话的人,见人必笑,所以人缘也不错,方阳之所以选择找他聊天也觉得这个小伙子是个比较好中和的男人,不像有的人,精明的很。
“我是说真的,说让我跟你学习一下,临时抱一下佛脚,看看你平常教些什么,我呀好学一下,你看我这前天天扫地拖地的哪里懂啊?”
听到这里阿杰笑了笑说道:“怎么?让你当教练了?这事不是早就听说了吗?怎么一直拖到现在啊?”
听到这里方阳叹了口气说道:“一言难尽啊?还不都是那黎玉洁,你看这段时间招了多少个保洁员了,但是我也搞不懂这个小妮子心里想些什么,非得把人家赶走,说就是要让我过来做保洁员……”
阿杰笑了笑,说道:“不会吧,这你都不知道?你说我们这里哪一个人不知道啊?那是黎玉洁啊早就喜欢上你了,他之所以让你做保洁员,还不是怕你跟这些大美女们搞暧昧!”
方阳听到这里,心想原来大家都看出来了。
叹了口气说道:“好了,不说那些烦心的事了,还是说说关于工作上的事情吧,要不然啊我真得打包走人了。”
阿杰笑笑说道:“好,方阳,你说吧你想知道什么,我一定给你说,不过我也不够专业……”
“你能在这里做,已经够专业的了,那你就给我说说怎么做他们的教练指导吧。”
阿杰笑了笑说道:“这个吗?其实说起来,别人以为很深奥似的,其实啊?我们也只是陪着学员们做一下专业的指导的,比较跑步,正确的呼吸步骤,拉力器的运用与正确的姿势……其实说白了就是陪着某个专业的学员,给他们做一个指导,说白了就是替VIp学员打杂!”
“哦,原来这样啊?”
“嗯,来,你跟我过去看看,我呢正有一个赏下大做支持指导,你跟我去看看。”
说着,阿杰便走了过去,方阳跟在后面看了看这里的学员,这才现一对一进行指导的不是太胖就是太瘦,而那些自~由活动的学员还有几个能看得上眼的。
想到这里方阳的心顿时凉了。
天啊,这叫什么事啊?难不成这回专门指名道姓叫我的人莫非也是个胖妹妹?
听到这里,他的头顿时嗡的一声。
“来,靓妹,今天我带了一名我们这里的大帅哥。”
这时突然来一个女人的尖叫声,把方阳吓了一跳,这时就见一个长得简直有三百多斤女孩,正穿着一件女式的小背心,手捂着那张大脸,仿佛是在害羞一点般。
天啊,这女人也太肥了吧,那越级无敌的大水桶腰,一条条的赘肉与胸口的两个大香瓜堆在一起,完全看不出任何的线条。
一个女人要是没有了线条,那真是太悲哀了。
“靓妹,你这是什么意思啊?”方阳叫靓妹这两字的时候,感觉真违心啊。
心想这样的女人也能称为靓的话,那老母猪都可以叫美了。
阿杰这时笑了笑说道:“方阳,看到没有,这位妹妹这是看到你太害羞了,他刚开始到这里来的时候,也这样,估计见多了就没事了。”
没等阿杰说完,便听到这胖妹把手缝打开,顺着眼缝看了方阳一眼,再一次叫了一声:“你个死阿杰,说什么呢?人家这不是害羞好不好,这叫兴奋,这叫羞遮半面……”
听到这里,方阳差点吐了,兴奋个袅袅啊?你见了我兴奋,我见了你呕吐啊。
但是不得不说的是这女人那满当当的胸口真的很庞大,两座大山被那加大号的胸照勒在一起,狠狠的狠出了一条沟。
山大沟深,用在在这里最合适不过了。
看的他有点头疼,心想千万不要让自己也找这么一个雇主,要真是这样的话,他宁愿在这里扫地当保洁员啊?
“好了,靓妹,你别样了,等下会把方阳给吓走了,来,咱们今天下午依然重复上午的课程好吧,先做你的收腹运动。”
说着便让方阳过来。
而后冲着女孩说道:“我们今天就让这位方阳大帅哥做你的部练好吗?”
“好啊好啊,太好了,来啊,我今天太高兴了。”
说着脸上露出得意的笑容。
“来啊,帮他按着脚,做仰卧起坐。”
阿杰说着便给方阳做了一个示范动作,而后说道:“来,方阳,看到没有,就这么简单。”
方阳看了看这个女孩,虽然脸蛋长得还凑合但是这身子也太随心所欲了,虽然这皮肤很白,但是要按着她的脚总感觉很不舒服。
看了看旁边的做仰卧起坐的架子,叹了口气,说着:“你我说,这里不是有这个吗?怎么还要用手按着呀?”
阿杰笑了笑说道:“这位靓妹是我们这里的高会VIp会员,怎么做,我们就得听她的,她说用仪器就用仪器,不用的话,你就便做陪最贴心的陪练,这个我们说了不算,客户说的算。”
这时女孩得意的点点头,说道:“阿杰说的没错,谁让我是你们的上帝了,来吧,大帅哥,嗬嗬……”
听到这里,她故意动了动那十个涂着五颜六色的脚指甲。
虽然看上去非常的皙白,肥嘟嘟的很可爱,但是一见他那身材就没有了一点兴趣。
他可听说这样的女人鱼望特别大,要是自己那一位也是个大胖子的话,说不定会被女客户给……
想到这里他真有点担忧,得,既然都是这样,也只好先适应一下了。
“来吗?看你,长得这么男人,怎么还害羞咋滴,我又吃不了你。”
说着便露出一脸的甜笑。
“好好,我按了,你可得好好做锻炼。”
说着便一百二十个不愿意的伸手按住了这‘靓妹’的脚脖子。
还别说,当方阳的手轻轻的放在女孩的脚脖子上的时候,顿时感觉到特别舒服。
奶奶的,还别说,这女人皮肤保养的真好,摸起来又白又软,便特别诱~人。
可惜啊,这要是一个清秀苗条的女孩多好啊?说不定会想着跟她生点什么?
“嗬嗬,你可按好了,我开始了。”
说着便见女孩一用力,方阳一点没注意,当她女孩的身子一下揭起的时候,猛的一下倒了下去。
“呀,方阳,你……”
没想到他一个没留神,女孩由于身子过重顿时像个乌龟晒壳一样倒了下去。
顿时引得在场的学员们的大笑。
“方阳,你,你这人怎么这样呀,看你吃得这么壮,怎么连我一个女孩都按不住啊?讨厌……”
阿杰笑了笑说道:“方阳,这回你要用点力,要不然你承不住。”
说着便笑了笑。
方阳哦了一声,说真的是没心情,你说要是让本本,或钱多多那号的大美女在这里,我会不用心,巴不得把她全部给看光光。
“这回好了,你放心的弄吧。”
胖女孩这时冲着他媚~笑了一下说道:“好了哈,那你可得小心点了,我可开始了。”
说着就见女孩的身子慢慢的下去,而后“嗨”的一声,猛的一下。
方阳是用力了,但是他没想到这个胖女孩竟然会有这么大的脚,一个没注意,便见女孩的腿猛的一分开。
方阳只顾着往下按了,没想到女孩会双~腿叉开,方阳这时便不由自主的落了下去。
方阳的头这时眼看着女孩那双~腿分叉的地方落了下来。
“啊,你……”
方阳一看这女孩明明是想占老子便宜,但想躲吼躲不了了,只好把头猛的往下,撞去。
女孩这个时候看着眼前的方阳,心里早就做好了这个打算,怕他逃走,两条大粗腿用力的夹了一下他的头。
“啊!”
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